Tossa Plana de Lles i La Muga des del Refugi del Cap del Rec 

Descripción de la ruta

Ruta circular pujant 2 dels 100cims essencials de la Cerdanya: Tossa Plana de Lles i el Tossal de la Muga. 
El punt de sortida és al Refugi de Cap del Rec, que s'hi accedeix sense problemes des de Lles de Cerdanya. 
Hem realitzat l'ascensió a la Tossa Plana, passant per l'Estany de l'Orri, però no pas pel refugi del Pradell. En bona part del traçat el camí és poc evident i sense gaires senyals ni fites, però per terreny sense entrebancs. L'única dificultat que hem trobat és el tram carener entre la Tosseta de Vallcivera i la Mugueta, que sense ser difícil ni aèria, és una mica de mal fer. Nosaltres hem passat més aviat pel costat sud de la carena. 
Al tram final de la ruta, un cop passat el Riu de la Muga, es troben marques del Sender 26. Aquest tram és fàcil de seguir i es passa per un camí molt bonic, que sembla que podia haver sigut el traçat d'una antiga canalització d'aigua. 

Hora Inici: 9:14 del dia 29 de setembre de 2024 
Hora Fi: 17:54 
Distància: 16,3 km (08:40h) 
Temps en moviment: 06:55h 
Velocitat mitjana: 1,92 km/h 
Velocitat en moviment: 2,35 km/h 
Altura Mínima: 1953 m 
Altura Màxima: 2905 m (Tossa Plana de Lles) 
Guany i pèrdua d'elevació: 1265 m segons el meu gps.